Contents
- Quyền Riêng Tư Dữ Liệu Là Gì?
- Loại Ứng Dụng Sức Khỏe Nào Vi Phạm Quyền Riêng Tư Của Bạn?
- Cách Nhận Biết Các Vấn Đề Quyền Riêng Tư Với Ứng Dụng Sức Khỏe Của Bạn
- Cách Đọc Chính Sách Quyền Riêng Tư Thông Qua Cửa Hàng Ứng Dụng Hoặc Trang Web Ứng Dụng
- Các Dấu Hiệu Cảnh Báo Trong Chính Sách Quyền Riêng Tư
- Kiểm Tra Sự Đồng Ý Và Lựa Chọn Từ Chối Trên Ứng Dụng Sức Khỏe Trước Khi Đăng Ký
- 1. Làm thế nào để biết một ứng dụng sức khỏe có an toàn không?
- 2. Tại sao các ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt lại gây lo ngại về quyền riêng tư?
- 3. Làm thế nào để bảo vệ dữ liệu cá nhân của mình khi sử dụng ứng dụng sức khỏe?
- 4. Các ứng dụng sức khỏe tinh thần có an toàn không?
- 5. Làm thế nào để đọc chính sách quyền riêng tư của một ứng dụng sức khỏe?
- 6. Những dấu hiệu cảnh báo nào cần lưu ý trong chính sách quyền riêng tư?
- 7. Tại sao việc bảo vệ quyền riêng tư dữ liệu lại quan trọng?
- Bảo Vệ Dữ Liệu Cá Nhân Của Bạn Mang Lại Lợi Ích Cho Sức Khỏe Tốt Hơn Bất Kỳ Ứng Dụng Nào
Ứng dụng sức khỏe được quảng bá như những công cụ quý giá để quản lý và cải thiện sức khỏe của chúng ta, nhưng chúng cũng có thể có mặt tối. Việc chia sẻ dữ liệu không minh bạch liên quan đến ứng dụng sức khỏe đã trở thành một chủ đề nóng trong những năm gần đây, đặc biệt là với các ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt. Các chính sách quyền riêng tư không rõ ràng, cách diễn đạt cẩn thận và thiếu minh bạch có thể khiến bạn nghi ngờ liệu ứng dụng sức khỏe của mình có thực sự an toàn để sử dụng hay không.
Chúng ta hãy đi sâu vào những khu vực mập mờ của việc bảo vệ dữ liệu cá nhân, cách mà ứng dụng sức khỏe có thể gây nguy hiểm cho sự an toàn của bạn và những gì bạn cần làm để đảm bảo dữ liệu cá nhân và nhạy cảm của mình được bảo vệ.
Quyền Riêng Tư Dữ Liệu Là Gì?
Quyền riêng tư dữ liệu đề cập đến việc bảo vệ và xử lý hợp pháp thông tin cá nhân, đảm bảo rằng cá nhân có thể quyết định cách, thời điểm và mức độ dữ liệu của họ được chia sẻ. Nó đảm bảo rằng dữ liệu nhạy cảm của cá nhân được giữ an toàn, bảo mật và chỉ được sử dụng cho các mục đích đã được ủy quyền. Quyền riêng tư dữ liệu được thực thi bởi các thực tiễn và quy định pháp lý và đạo đức (bao gồm CCPA tại Mỹ và GDPR tại châu Âu), có nghĩa là các tổ chức và cá nhân phải hợp tác khi thu thập, lưu trữ, xử lý, chia sẻ và xóa bỏ dữ liệu cá nhân.
Tất cả nghe có vẻ tốt đẹp, nhưng như với hầu hết những điều hợp pháp trong cuộc sống, luôn có những kẻ lách luật. Với ứng dụng sức khỏe và quyền riêng tư dữ liệu, nó thường là một trò chơi của sự mờ ám. Trên bề mặt, ứng dụng sức khỏe của bạn có thể dường như đáng tin cậy, nhưng nó có thể đang bán những thông tin cá nhân và nhạy cảm nhất của bạn sau lưng bạn.
Loại Ứng Dụng Sức Khỏe Nào Vi Phạm Quyền Riêng Tư Của Bạn?
Sự thật đáng buồn là nhiều ứng dụng sức khỏe và thể dục vi phạm quyền riêng tư của bạn. Chúng yêu cầu nhiều dữ liệu cá nhân mà các loại ứng dụng khác không cần, bao gồm các chỉ số cơ thể, yếu tố lối sống, thói quen, hành vi ngủ, sức khỏe tinh thần và trạng thái sức khỏe.
Các loại ứng dụng sức khỏe thường có nguy cơ gặp phải các vấn đề về quyền riêng tư bao gồm:
- Ứng dụng theo dõi sinh sản hoặc chu kỳ kinh nguyệt.
- Ứng dụng sức khỏe tinh thần.
- Ứng dụng theo dõi triệu chứng.
- Ứng dụng theo dõi thể dục và chế độ ăn uống.
Mối lo ngại về việc liệu các ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt có an toàn để sử dụng hay không đã tồn tại từ lâu, và đã trở nên nghiêm trọng hơn vào năm 2022 với việc bãi bỏ quyền bảo vệ phá thai tại Mỹ. Một bài viết của Privacy International đã làm nổi bật mối lo ngại nghiêm trọng liên quan đến các ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và sự đảo ngược này của luật pháp, và giải thích cách mà các công ty và nhà phát triển có thể đang bỏ qua các yêu cầu về quyền riêng tư hoặc thậm chí cho phép dữ liệu nhạy cảm bị khai thác và chia sẻ.
Điều đáng ngạc nhiên hơn là mối lo ngại về quyền riêng tư dữ liệu của các ứng dụng sức khỏe tinh thần. Hướng dẫn mua sắm của Mozilla Privacy Not Included lần đầu tiên xem xét và công bố quyền riêng tư và bảo mật của các ứng dụng sức khỏe tinh thần phổ biến vào năm 2022, tiết lộ rằng 23 trong số các ứng dụng này đã không tôn trọng và bảo vệ quyền riêng tư của người dùng. Những thiếu sót của họ bao gồm các chính sách quyền riêng tư mơ hồ và lộn xộn, chia sẻ thông tin cá nhân với bên thứ ba và thu thập bản ghi cuộc trò chuyện.
Trong một bài đánh giá tiếp theo vào năm 2023, một số ứng dụng cùng loại đã trở nên tệ hơn về quyền riêng tư và bảo mật, bao gồm Betterhelp, Talkspace và Shine. Điều này thật sốc khi xem xét bản chất nhạy cảm và cá nhân của dịch vụ tư vấn. Trong bối cảnh trị liệu trực tiếp, tính bảo mật của bệnh nhân là ưu tiên hàng đầu, vậy tại sao tiêu chuẩn lại khác cho các ứng dụng trị liệu mà cũng xử lý những dữ liệu cá nhân nhạy cảm tương tự?
Cách Nhận Biết Các Vấn Đề Quyền Riêng Tư Với Ứng Dụng Sức Khỏe Của Bạn
Công nghệ sức khỏe trong lĩnh vực quyền sinh sản
Mặc dù những hàm ý không đáng tin cậy của ứng dụng sức khỏe và quyền riêng tư dữ liệu có thể gây ra sự lo lắng và sợ hãi, bạn có thể thực hiện các bước để bảo vệ bản thân. Bước đầu tiên là học cách nhận biết một ứng dụng an toàn sẽ tôn trọng và xử lý dữ liệu cá nhân của bạn một cách đúng đắn.
Dưới đây là một số công cụ và tài nguyên trực tuyến hữu ích để giúp bạn:
Nếu bạn không thể tìm thấy ứng dụng sức khỏe mà bạn chọn trong các cơ sở dữ liệu này – hoặc nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về ý định của nhà phát triển với dữ liệu của bạn – bước tiếp theo là đọc chính sách quyền riêng tư của ứng dụng.
Cách Đọc Chính Sách Quyền Riêng Tư Thông Qua Cửa Hàng Ứng Dụng Hoặc Trang Web Ứng Dụng
Học cách đọc và nhận diện một chính sách quyền riêng tư không tốt có thể giúp bạn bảo vệ dữ liệu cá nhân của mình. Mỗi ứng dụng sức khỏe của bạn sẽ có một chính sách quyền riêng tư, chi tiết cách mà công ty hoặc dịch vụ sẽ xử lý dữ liệu của bạn.
Khi bạn tải xuống ứng dụng từ cửa hàng ứng dụng trên điện thoại thông minh của mình (thường là Google Play hoặc iOS App Store), bạn thường có thể xem tóm tắt về các thực tiễn quyền riêng tư của ứng dụng. Trên Google Play, cuộn xuống phần Data Safety. Trên App Store, cuộn xuống phần App Privacy để đọc tóm tắt chính sách. Ở đây bạn sẽ tìm thấy liên kết để đọc chính sách quyền riêng tư đầy đủ của nhà phát triển (thường được liên kết đến trang web của họ).
Các Dấu Hiệu Cảnh Báo Trong Chính Sách Quyền Riêng Tư
Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo cần lưu ý trong chính sách quyền riêng tư:
- Ngôn ngữ mơ hồ hoặc khó hiểu: Nếu bạn không thể dễ dàng xác định cách dữ liệu của bạn được thu thập, sử dụng và chia sẻ do ngôn ngữ không rõ ràng, hãy coi đó là một dấu hiệu cảnh báo lớn.
- Yêu cầu lượng lớn dữ liệu: Nếu bạn gặp phải một danh sách dài các yêu cầu hoặc quyền “bắt buộc” về dữ liệu cá nhân (đặc biệt là bất kỳ quyền nào không hỗ trợ chức năng của ứng dụng), ứng dụng sức khỏe có khả năng sẽ xâm phạm quyền riêng tư của bạn.
- Nhiều bên thứ ba: Nhiều chính sách quyền riêng tư bao gồm một số bên thứ ba, nhưng nếu bạn gặp phải một danh sách dài các công ty mà không có sự rõ ràng về dữ liệu họ “cần”, đó là một dấu hiệu cảnh báo.
- Không có thời gian lưu trữ dữ liệu: Nếu chính sách quyền riêng tư không nêu rõ thời gian lưu trữ dữ liệu của bạn (và cho mục đích gì), nó có khả năng có thái độ mờ ám đối với quyền riêng tư của bạn.
Nếu bạn gặp bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào khi đọc chính sách quyền riêng tư, hãy tránh sử dụng ứng dụng đó.
Ngược lại, một chính sách quyền riêng tư dễ đọc và hiểu, rõ ràng truyền đạt dữ liệu mà nó thu thập, lưu trữ và chia sẻ (với các giải thích về lý do tại sao những điều này là cần thiết), và tuân thủ GDPR có thể cho thấy một ứng dụng sức khỏe an toàn hơn.
Kiểm Tra Sự Đồng Ý Và Lựa Chọn Từ Chối Trên Ứng Dụng Sức Khỏe Trước Khi Đăng Ký
Cửa hàng ứng dụng trên iPhone cùng với ứng dụng sức khỏe
Một cách khác để xác định liệu ứng dụng sức khỏe có an toàn để sử dụng hay không là chú ý trong quá trình thiết lập. Ngoài việc đọc chính sách quyền riêng tư trước khi tải ứng dụng xuống thiết bị của bạn (đây là một bước quan trọng vì nhiều ứng dụng thích thu thập dữ liệu của bạn càng sớm càng tốt), bạn cần đặt một số câu hỏi quan trọng khi khởi chạy ứng dụng lần đầu tiên.
Bạn có được cung cấp các lựa chọn từ chối rõ ràng không? Các ứng dụng sức khỏe uy tín nên cung cấp chi tiết rõ ràng về cách kiểm soát dữ liệu của bạn. Điều này nên bao gồm việc từ chối chia sẻ dữ liệu nhất định, giao tiếp tiếp thị, theo dõi và sự tham gia của bên thứ ba.
Các quyền truy cập của ứng dụng có hợp pháp không? Trước khi bạn chia sẻ bất kỳ chi tiết cá nhân nào, kiểm tra các quyền truy cập mà ứng dụng yêu cầu. Ứng dụng sức khỏe của bạn có thực sự cần truy cập vào microphone và vị trí của bạn không? Các yêu cầu về quyền truy cập không cần thiết có thể cho thấy một ứng dụng không an toàn. Hãy chắc chắn rằng bạn đọc kỹ mô tả yêu cầu quyền truy cập và xem xét tính hợp pháp của các yêu cầu này.
Bạn có được cung cấp các tùy chọn đăng nhập khác nhau không? Hãy cẩn thận với các ứng dụng sức khỏe yêu cầu đăng nhập qua mạng xã hội. Hãy chọn sử dụng một email an toàn nếu có thể thay vì chi tiết mạng xã hội của bạn (có thể bị khai thác để lấy dữ liệu).
Nếu bạn lo lắng về bất kỳ yếu tố nào trong quá trình đăng ký, đừng tiếp tục cho đến khi bạn có thể chắc chắn rằng dữ liệu của mình sẽ được giữ an toàn.
1. Làm thế nào để biết một ứng dụng sức khỏe có an toàn không?
Để biết một ứng dụng sức khỏe có an toàn hay không, bạn cần kiểm tra chính sách quyền riêng tư của nó, đảm bảo rằng nó tuân thủ các quy định như GDPR và CCPA, và xem xét các quyền truy cập mà ứng dụng yêu cầu.
2. Tại sao các ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt lại gây lo ngại về quyền riêng tư?
Các ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt gây lo ngại về quyền riêng tư vì chúng thu thập dữ liệu nhạy cảm liên quan đến sức khỏe sinh sản, có thể bị chia sẻ hoặc khai thác mà không có sự đồng ý của người dùng.
3. Làm thế nào để bảo vệ dữ liệu cá nhân của mình khi sử dụng ứng dụng sức khỏe?
Để bảo vệ dữ liệu cá nhân của mình, hãy đọc kỹ chính sách quyền riêng tư, kiểm tra các quyền truy cập yêu cầu, và sử dụng các tùy chọn từ chối khi có thể. Nếu bạn không tin tưởng vào ứng dụng, hãy ngừng sử dụng và xóa dữ liệu của mình.
4. Các ứng dụng sức khỏe tinh thần có an toàn không?
Không phải tất cả các ứng dụng sức khỏe tinh thần đều an toàn. Một số ứng dụng đã bị phát hiện là vi phạm quyền riêng tư bằng cách chia sẻ dữ liệu cá nhân với bên thứ ba hoặc có chính sách quyền riêng tư không rõ ràng.
5. Làm thế nào để đọc chính sách quyền riêng tư của một ứng dụng sức khỏe?
Bạn có thể đọc chính sách quyền riêng tư của một ứng dụng sức khỏe bằng cách cuộn xuống phần Data Safety trên Google Play hoặc phần App Privacy trên App Store, nơi bạn sẽ tìm thấy liên kết đến chính sách quyền riêng tư đầy đủ của nhà phát triển.
6. Những dấu hiệu cảnh báo nào cần lưu ý trong chính sách quyền riêng tư?
Các dấu hiệu cảnh báo bao gồm ngôn ngữ mơ hồ, yêu cầu lượng lớn dữ liệu, danh sách dài các bên thứ ba mà không có sự rõ ràng về dữ liệu họ cần, và không có thời gian lưu trữ dữ liệu.
7. Tại sao việc bảo vệ quyền riêng tư dữ liệu lại quan trọng?
Bảo vệ quyền riêng tư dữ liệu là quan trọng vì nó giữ cho thông tin cá nhân và nhạy cảm của bạn an toàn, ngăn chặn việc khai thác và lạm dụng, và đảm bảo rằng bạn có quyền kiểm soát cách dữ liệu của mình được sử dụng.
Bảo Vệ Dữ Liệu Cá Nhân Của Bạn Mang Lại Lợi Ích Cho Sức Khỏe Tốt Hơn Bất Kỳ Ứng Dụng Nào
Nếu bạn lo lắng về bất kỳ ứng dụng sức khỏe nào, hãy ngừng sử dụng nó ngay lập tức. Một số chính sách quyền riêng tư chi tiết cách xóa dữ liệu của bạn khỏi cơ sở dữ liệu của ứng dụng; nếu không, bạn có thể yêu cầu dữ liệu của mình từ nhà phát triển trước khi xóa ứng dụng. Bạn cũng có thể xóa dữ liệu ứng dụng khỏi thiết bị của mình trước khi gỡ cài đặt nó khỏi thiết bị của bạn.
Không có ứng dụng sức khỏe nào đáng để bạn mạo hiểm sức khỏe của mình. Bây giờ bạn đã biết những rủi ro của việc xâm phạm quyền riêng tư từ ứng dụng sức khỏe (hoặc bất kỳ công nghệ nào), bạn có thể sử dụng kiến thức này để bảo vệ dữ liệu của mình khi lọc ra các ứng dụng sức khỏe an toàn từ những ứng dụng nguy hiểm.
